Ngantuk

Hooaamm... ngantukk.... :-O Padahal masih jam segini gw udah ngantuk padahal gw belum mandi ckck. Biasanya jam segini kalo gw belum mandi pasti dimarahin nih sama cewe gw >.< *hehehe*
Daripada ngantuk mendingan gw nulis-nulis gak jelas deh di blog biar seger :-D
Oiya... gw ada tips nih biar gak ngantuk pada saat 'tertentu'. Misalnya pada saat lembur, pada saat di kelas, pada saat di tempat umum, pada saat belajar, dan sebagainya. Tapi kalo ngantuk pada saat di tempat tidur mah emang wajar dan udah waktunya untuk tidur.. hahaha..

Okedeh.. langsung aja nih tipsnya ::

Ngemut Permen Pedas
Yapp.. kalo ngemut permen pedas akan membuat mata kita tetep melek karena efek pedasnya. Permen pedas banyak kok dijual dipasaran, mulai dari toko dipinggir jalan sampe toko ditengah jalan pun pasti ngejual permen pedas *gak ada toko ditengah jalan*. Yg dimaksud dengan permen pedas itu adalah permen yg berasa super mint, seperti relaxa, hexos, mentos, dan lain-lain.




Cuci Muka Dengan Air Dingin
Cuci muka dengan air dingin akan membuat mata kita menjadi melek. Selain mata menjadi melek, muka akan menjadi segar. Tapi kalo gak ada air dingin, air biasa juga gapapa tapi efeknya gak terlalu lama jika dibandingkan dengan air dingin.




Hindari Mengemil Makanan Dengan Kadar Gula Tinggi
Mengkonsumsi makanan seperti coklat atau manis-manisan bisa membuat mata kita gak ngantuk. Tapi jika udah habis maka akan terasa mengantuk lagi. Selain membuat ngantuk lagi, gula yg terkandung dalam kadar tinggi berlebihan bisa membuat obesitas. *NB:: Obesitas=Kegemukan*




Minum Teh
Minum teh akan membuat tubuh seger dan mata menjadi melek. Sebenernya kopi juga bisa tapi jika minum kopi terus menerus gak baik untuk kesehatan.




Berdiri
Jika duduk dalam jangka waktu yg lama membuat kita terasa ngantuk, oleh sebab itu sekali-sekali berdiri dan renggangkan otot tubuh kita.

Itulah tips dari gw supaya kita gak ngantuk. Jika ada salah kata mohon dimaafkan.


NB :: ini asli tulisan gw, bukan copas! jika mau copas cantumkan sumbernya. thanks.